Football Quarterback Training

Η φυσική κατάσταση σε κάνει καλύτερο. Φαίνεται ότι

είσαι

εδώ για να βελτιωθείς στη θέση του στρατηγού.

Αυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκήσεις ειδικά για τον στρατηγό που γίνονται στο γήπεδο και προπόνηση δύναμης που γίνεται στο δωμάτιο με βάρη.

Αυτό το πρόγραμμα θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την ακρίβεια στις ρίψεις, την ευκινησία, την κίνηση των ποδιών, τη δύναμη και θα σας κάνει έναν κυρίαρχο στρατηγό την ημέρα του αγώνα. Μάθετε να κυριαρχείτε στη σωστή τεχνική ρίψης και εξασκηθείτε στις ρουτίνες και τις ασκήσεις που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες παίκτες στην προπόνησή τους εκτός σεζόν.

Αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης ένα στοιχείο αντοχής και κλιματισμού. Αυτές οι εβδομάδες προετοιμασίας θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ταχύτητα, τον αθλητισμό και τη δύναμή σας στο πάνω μέρος του σώματος για να σας φέρουν σε φόρμα για τη θέση του στρατηγού ποδοσφαίρου. Θα μπορείτε να πετάξετε την μπάλα πιο μακριά και να έχετε ανώτερη ευελιξία στο γήπεδο για να σας κάνει έναν γρήγορο και εκρηκτικό στρατηγό. Με το να γίνετε πιο δυνατοί θα μπορείτε επίσης να δέχεστε χτυπήματα, με αποτέλεσμα να είστε λιγότερο επιρρεπείς σε τραυματισμούς.

Αποκτήστε δεξιότητες και προϋποθέσεις από την εφαρμογή Include

- Δύναμη βραχίονα

- Μεγαλύτερο Όραμα

- Κινητικότητα, Ταχύτητα, Δυνατότητα αναπήδησης μέσα και έξω από την τσέπη

- IQ και γενική νοημοσύνη

- Ταχύτερος χρόνος κυκλοφορίας

- Ακρίβεια πάσας

- Συνολική δύναμη

- Και άλλα!

Εκτός από τις εβδομαδιαίες προπονήσεις σας, δοκιμάστε το Fitivity BEATS! Το Beats είναι μια άκρως συναρπαστική εμπειρία άσκησης που συνδυάζει μίξεις από DJ και σούπερ κίνητρα εκπαιδευτές για να σας ωθήσουν στις προπονήσεις.

• Ηχητική καθοδήγηση από τον προσωπικό σας ψηφιακό εκπαιδευτή

• Προσαρμοσμένες προπονήσεις σχεδιασμένες για εσάς κάθε εβδομάδα.

• Για κάθε προπόνηση σας παρέχονται εκπαιδευτικά βίντεο HD για προεπισκόπηση και εκμάθηση τεχνικών προπόνησης.

• Μεταδώστε προπονήσεις online ή κάντε προπονήσεις εκτός σύνδεσης.

Πολιτική Απορρήτου και Όροι Χρήσης: https://www.loyal.app/privacy-policy